매일 10분, 멘탈 힐링습관

데일리 명상&힐링 오디오앱

#멘탈샤워 #제로스트레스 #마인드디톡스 #명상

#1 일상에 필요한 상황별 명상채널

월경 스트레스 관리, 두통이 심할때, 외로울 때, 잉여로워도 괜찮아…

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잉여로워도 괜찮아…

#2 전문 크리에이터 루시디스트와 따뜻한 목소리로 명상하기

루시디스트는 더 나은 명상과 힐링을 위해 항상 연구합니다

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#3 명상후 내 감정 기록하기

몸 관리처럼, 감정도 관리가 필요해요

루시드 다이어리에 손쉽게 기록하고 관리하세요

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